Kışın mutlaka cilt muayenesi yapılması ve uygun cilt bakımının yapılması çok sıcak su ile sık banyo yapma alışkanlığından vazgeçilmesi gerekir. Kozmetik işletmecisi Naci Başar, soğuk ve kuru havanın kış aylarında cilt bakımının önemini artırdığını söyledi. Başar,? Kışın mutlaka cilt muayenesi yapılmalı ve uygun cilt bakımı planlanmalıdır. Çok sıcak su ile ve çok sık banyo yapma alışkanlığından vazgeçilmelidir. Banyo yaparken kullanılan temizlik ve vücut bakımı ürünlerinin doğru seçimine özen gösterilmelidir. Cilt kuruluğuna sebep olmayacak, vücudun nem dengesini koruyacak sabun ve şampuanlar tercih edilmelidir. Kışın gelmesiyle vücudun su ihtiyacı azalmış gibi hissedebilir. Ancak yine de günlük su tüketimi miktarı azaltılmamalıdır. Cildin normal işlevlerini devam ettirmesini sağlar. Cildimizde sorun olmasa dahi ayda 1 kez genel cilt bakımı yaptırmamız cilt sağlığı ve güzelliğimizi korumamız için gereklidir. Cildimize düzenli bakım yaptırmamız ve ev ürünleri ile desteklememiz geleceğe yönelik bir yatırımdır. Cilt de komedon ve milia oluşumu varsa temizliği yapılır. Bu işlemin sonrasında yüksek frekans işlemi yapılır. Bunun amacı cildi mikroplardan arındırmak, yatıştırmak ve kan dolaşımını hızlandırarak, sivilceleri kurutmaktır. Kas yönü doğrultusunda yüz ve dekolte masajı yapılır. Kış aylarında beslenme alışkanlıklarının da derinin canlılığını etkilediği için bol su içilmesi, probiyotikli yoğurtlar, mısır, omega üç yağ asidinden zengin örneğin hamsi gibi balıklar cildin daha sağlıklı olmasını sağlar. Çin?de yoğun olarak tüketilen yeşil çay ve soyanın, içeriğindeki fenol ve genistein maddeleri nedeniyle yaşlanmayı geciktirdiği ve deri kanseri oluşumunu engellediği de bilinmektedir. Stresten uzak durulmalıdır. Huzurlu ve dengeli bir yaşam sadece ruh sağlığı için değil cilt güzelliği için de önemlidir.? dedi
